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海鮮蕃茄冷麵`日式芝麻涼麵`涼拌百香果青木瓜 雖然天氣要轉涼但中午還是很熱,一盤涼麵下肚,腦袋都清醒了. 蕃茄冷麵快速作法 把海鮮蕃茄義大利麵的醬料包加熱後,加2個冰塊降溫備用,另外煮一碗水量的熱水倒入麵條(冷凍狀態即可),麵軟後撈起泡冰水降溫,撈起與冷卻的醬料拌一拌即可 蕃茄冷麵酸酸甜甜的既開胃又清爽沒負擔可以試一試

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